حاسبة الإباضة وأيام الخصوبة

تحدث الإباضة قبل نحو 14 يومًا من الدورة القادمة: تاريخ آخر دورة + طول الدورة − 14. في دورة من 28 يومًا يكون ذلك اليوم 15 من الدورة (بعض الجداول تكتب «اليوم 14» — فرق اليوم الواحد مسألة اصطلاح، ونافذة الخصوبة تغطي الاثنين).

نحو 6: الأيام الخمسة التي تسبق الإباضة ويوم الإباضة (Wilcox 1995). وتضيف ACOG يومًا واحدًا بعد الإباضة، يكون الاحتمال فيه منخفضًا.

في دراسة Wilcox (NEJM 1995) ارتفع احتمال الحمل من لقاء واحد من 0.10 قبل خمسة أيام من الإباضة إلى 0.33 في يوم الإباضة نفسه.

تغيّر في إفرازات عنق الرحم (شفافة ومرنة)، وارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم القاعدية (نحو 0.5 درجة) بعد الإباضة، وأحيانًا ألم في جانب واحد من أسفل البطن، ونتيجة إيجابية في اختبار الإباضة (LH).

لا. تقدّر الحاسبة بحسب المتوسط، والإباضة تتغير من دورة إلى أخرى. وفق ACOG، حتى مع طرق المراقبة المنظمة، في الاستخدام الاعتيادي تحمل 12–24 من كل 100 امرأة خلال سنة.

بدرجة أقل. أدخلي أقصر دورة وأطولها للحصول على نافذة واسعة. وجدت دراسة Wilcox (BMJ 2000) أن نحو 30% فقط من النساء تقع نافذة الخصوبة كلها لديهن في الأيام 10–17 من الدورة، حتى مع الدورة المنتظمة. اختبارات الإباضة ومراقبة العلامات أكثر موثوقية.

وفق ACOG وصندوق المرضى مكابي (Maccabi): بعد سنة من المحاولات؛ فوق سن 35 — بعد نصف سنة؛ فوق سن 40 — الآن. وكون الدورة أقصر من 21 يومًا أو أطول من 35 أو غير منتظمة سبب للاستشارة أيضًا.

لا تعرض الحاسبة موعدًا لفحص الحمل لأننا لم نجد لذلك مصدرًا رسميًا موثّقًا. عمومًا، فحوصات الحمل أكثر موثوقية بعد تأخر الدورة المتوقعة — اتبعي تعليمات العبوة أو استشيري طبيبة/طبيب نسائية.